从谈判破裂之时起，阿曼爱国者就开始了对英国殖民主义者的武装斗争的第二阶段。构成民族抵抗运动基本力量的，有四百个支队，它们的行动在加利布.本·阿里教长的统一指挥下分别由三个司令部领导。解放运动的中心是阿达耳山区，这里是以苏莱曼·本·希米亚耳埃米尔为领袖的强大的里阿姆部落所在地。阿曼人反抗殖民主义者的解放斗争越来越成为有组织的了。这时各个战役都是按统一计划进行的。

1957年7月19日，几支阿曼民族抵抗运动的队伍在教长的兄弟塔里布·本·阿里的领导下向首都尼兹瓦推进，7月21日占领了首都，击溃了敌人的军队。占领军逃跑了，战场上丢弃着武器、几十具死尸和数以百计的负伤的士兵和军官。向尼兹瓦的进攻，成了全国居民反帝国主义行动的信号。城市和农村的居民，牧民和山民，全都投入了斗争。武装暴动席卷整个阿曼。爱国者解放了伊兹基、伊卜利等城市和几十个居民点，包围了鲁斯塔克和巴赫拉要塞的敌人守军。分布在阿曼的七个重要要塞的八千余名马斯喀特士兵和军官，被截断了同素丹国的联系。英国面临着彻底溃败的威胁。美国《纽约时报》在评论这一事态时写道:“起义危及英国最重大的利益，因为它威胁到通向石油资源的道路。”

在这同时，阿曼教长向参加万隆会议的亚非国家，向联合国，向苏联最高苏维埃主席团主席和美国总统，向各阿拉伯国家发出呼吁，要求谴责英国对阿曼的武装干涉、制止这一干涉并取消占领制度。英国对阿曼的侵略眼看要成为国际讨论的题目，这使得英帝国主义者深为惊恐。从伦敦方面发出了命令，要求采取坚决行动，不顾一切在最短期间把阿曼人的抵抗镇压下去。《经济学家》杂志写道:“英国人指望把这次对阿曼的军事行动搞得迅速而又不露声色，以免使它成为一个国际性的问题而弄得满城风雨，从而引起阿拉伯人的怀疑。”

从塞浦路斯和肯尼亚火速往阿曼调来了英国的正规部队，包括苏格兰高地人的哥梅隆团，运来了武器和弹药。从新加坡空运来特种勤务部队。统率英国陆军和马斯喀特军队的罗伯逊将军，‘指挥对阿曼人的战斗。根据他的命令，英国步兵的各支队在沿波斯湾一带集中。皇家海军的两艘护航舰在阿曼沿岸巡弋，原驻印度洋的三艘战舰，被调立即驶向马斯喀特海岸。从亚丁和邻近阿曼的各酋长国，调来了英国空军的增援部队。用保加利亚《劳动报》的一句形象的话来说，英国军队接到的命令是:“流血在所不惜!石油异常可贵!”对于阿曼人，不分男女老幼，一个也不饶恕。在三个星期里，英国空军不停地轰炸阿曼人的据点。八个“毒液”式和“流星”式喷气机大队以及“谢克耳顿”式四引擎轰炸机不断从空中袭击尼兹瓦。仅在1957年7月24日一天内，就对这个城市轰炸了十二次，投掷了大量炸弹，施放了大量火箭。合众社报道，英国飞机从低空向尼兹瓦城堡和塔奴弗要塞周围的泥屋茅舍投掷烧夷弹。尼兹瓦和伊兹基城全被摧毁，许多和平居民遭到杀害。与此同时，从巴林和亚丁的军事基地起飞的飞机，对阿曼的另一些城市进行了轰炸。《每日电讯与晨邮报》公然无耻地写道，英国空军的使命，是“唤起各部落的敬畏心理，他们从来没有见过喷气式飞机的威力”。

当英军重新占领了尼兹瓦和其他一些重要居民点之后，英军指挥部的主要战略任务就是攻占阿达耳山—解放运动的中心。据阿曼的消息称，敌军共有四个师在阿曼全国执行作战任务，其中两个师在阿达耳山，第三个师在东部的东方省，用来对付以萨勒赫·本·伊萨·哈里希埃米尔为领袖的善战的哈里希部落;第四个师在阿曼中部地区和西部平原，用来对付瓦希巴、哈贾尔、布·哈桑以及其他一些部落。全国各地的起义者进行了顽强的战斗，在通向阿达耳山区的各条要道上战斗特别激烈。英国空军一日数次地轮番袭击阿曼人的阵地。据《阿曼之声》杂志报道，英国人对起义者甚至还使用了化学武器—毒气。

阿曼的部队进行了坚决抵抗，打退了敌人不止一次的进攻，给敌人以重创。英国侵略军强攻阿达耳山达三个月，切断了它与外界的一切联系。邻近的居民点都被摧毁。殖民主义者指望用饥饿来迫使阿曼爱国者投降。然而居民们想尽一切办法用粮食和弹药供应被包围的守军。阿曼的部队终于突破了封锁。他们的行动影响到全国，几乎远及波斯湾。驻马斯喀特的英军司令部代表瓦特菲尔德上校，对阿曼人民的这种顽强精神给予了应有的评价，他说:“我曾经以为阿曼的战斗很快就能结束。我没料到阿曼人民用这样的大无畏精神和高度的战斗意志继续作战。”《每日邮报》的记者在谈到阿曼的军事行动时指出，马斯喀特素丹得以免遭溃灭和被推翻，完全是指靠了英国军队。

在反对殖民主义者的顽强而激烈的斗争中，阿曼的人民以及一切民族抵抗力量的团结更加巩固了。在打破了英军对阿达耳山的封锁之后，战争带有了阵地战的性质。外国干涉者不断遭到游击队的进攻。英军司令部时而也对游击队进行讨伐。

1959年初，英军司令部又一次试图占领阿达耳山区。这是近几年来阿曼最大的战役之一。参加这次战役的有一万名士兵，有坦克和炮兵;十二个英国空军大队在这个山区的农村投下了千余吨炸弹。不停的轰炸，引起了一场大火，燃烧面积达四百平方公里，大火毁掉了四十多个居民点。可是进攻被挫败了。据阿曼的资料记载，一年半的时间里(自1959年1月1日至1960年月)，英国和马斯喀特的军队伤亡人数近四千名，其中有三十六名军官。击毁了三百三十四辆汽车，十四辆装甲汽车，八架飞机。阿曼游击队炸毁了几十处弹药库和油库，破坏了英军使用的许多公路桥梁。

阿曼教长加利布·本·阿里在同开罗的《鲁兹·优素福》周刊记者谈话时说，英国人用坦克、飞机、大炮等现代武器对付我们。他们几十次想要占领解放运动的中心—阿达耳山区，可是始终未能得逞。在历次战斗中，英国和马斯喀特的官兵被打死一万五千余人。阿曼人缴获了大量武器、弹药和装备，其中包括六百辆汽车和装甲运输车。教长强调指出，英国人动用了五万名官兵，儿百架飞机，许多坦克和大炮，想要来扼杀这场“叛乱”。侵略者并没能使阿曼人民屈膝投降。他们只到达了哈贾尔山的山前一带。占国土四分之三的腹地山区，仍然控制在游击队手中。加利布·本·阿里最后说，为了反抗武装于涉者，我们曾经战斗过，我们还将战斗下去，任何人都不能强使我们放弃这一斗争。

由于同游击队作战失利而被激怒的英国殖民当局，对和平居民采取残酷迫害手段。广泛采用各种“预防性措施，，—对阿曼爱国者占领的地区使用密集的大炮和迫击炮轰击，并从空中轰炸。在“普遍安全”的借口下，所谓特种部队实行了大规模镇压手段。突袭，拘捕，围剿，讨伐，已成为经常化的了。英国上尉约翰森的一支部队就是以残暴而特别著称的。约翰森的讨伐队员攻入了小镇卡比尔，向和平居民开火，造成死六人伤十二人的结果。英国士兵在札希尔区把庄稼和茅舍全部毁掉，把农民赶进了集中营。英国的一支分队背信弃义地向哈贾尔部落发起进攻，残酷地迫害那里的和平居民，部落的领袖和战斗中被捉到的男人全被投入监狱。英国当局对那些拒绝同占领军合作的阿曼人实行搜捕。在尼兹瓦区，一大批青年人由于不愿替一个军营修筑工事而被拘禁。仅在三年(1957至1959年)的时间里，阿曼的国土上就有一百五十口水井被填死，几十个村庄从地图上被抹掉。许多居民由于无处容身、衣食无着而死去。几千名爱国者被逮捕和监禁在集中营里，受折磨而逐渐死去。

黎巴嫩的《新世界报》写道，大约七千名阿曼、马斯喀特和哈达拉毛的民族解放战士，被监禁在库里亚木里亚群岛的集中营里，他们每夭只能吃到一餐饭——一点水果和腐烂的鱼干。殴打成了被监禁者的家常便饭。往往没有任何理由就把囚犯处死。死者根本不予掩埋，尸体丢进大海了事。英国当局还使用监禁的囚犯从事采石、修筑战略公路、建造军事基地和仓库等沉重的劳动。几百名阿曼人被囚禁在最大的“库特·贾里阿里”监狱里备受折磨。监狱当局大量使用中世纪的酷刑。游击队领导人阿卜杜拉·本·札赫兰·那巴蒂、哈穆德·沙基、马哈茂德·本·哈姆达、萨勒赫·本·苏莱曼，里亚斯以及许多其他的人，在这里受到极端野蛮的虐待。

占领当局为了掩盖这些罪行，不准国际红十字会和新闻界代表进入阿曼。贝鲁特的《巴尔干与中东》公报指出，“占领者把这个国家的一大片地方跟外界隔开了。如果你不是外交家，不是军人，又不是一个著名贸易公司的代表，那么你即便是一个英国臣民，也得不到签证，无法访问这个地区。”